masáž

Repinka Klasická masáž má mnoho využití. Je to jednoduchá, ale účinná forma ošetření, kterou můžete provádět i sami doma. Ulevuje bolestem, podpoří látkovou výměnu tkání, prokrvení a odplavení nahromaděných toxinů a uvolní svalové napětí.

Sportovní masáž naopak svaly připraví na následnou zátěž a pomůže tak předejít případnému zranění.

Fyzioterapeut není masér, to je třeba říct.
K celkovému ošetření u nás však masáž často patří a přispívá ke zdárnému výsledku rehabilitace.

Jak provádět jednoduchou masáž i doma Vás rádi naučíme.